cover photo

Cara Menghilangkan Lendir Di Tenggorokan

Join Group
Cara Menghilangkan Lendir Di Tenggorokan

Category
Automotive
Created
Monday, 11 September 2017
Group Admin
sandra

Sebagai mengerikan seperti lendir tebal, lengket, itu benar-benar melayani fungsi yang vital dalam tubuh. Lendir baris mulut, hidung, sinus, tenggorokan, paru-paru dan saluran cerna membantu melumasi permukaan ini, sementara bertindak sebagai filter untuk menghilangkan zat-zat yang tidak diinginkan sebelum mereka masuk ke dalam tubuh.

Meskipun menggigit penyebab yang mendasari kelebihan lendir dalam kuncup sangat penting untuk menormalkan produksi, solusi alami akan membantu Anda mengelola streaming atau tersumbat dan sesak dada sementara itu. Cara Menghilangkan Lendir Di Tenggorokan

1. meniup hidung Anda benar
Mungkin cara yang paling jelas untuk membersihkan lendir dari hidung adalah untuk meniup hidung Anda!

2. minum cairan hangat
Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan minuman hangat sementara Anda berada di bawah cuaca. Tidak hanya mereka akan menyediakan Anda dengan beberapa tingkat kenyamanan, tetapi air hangat, teh herbal, dan air lemon membantu untuk melonggarkan lendir di dada dan hidung.

3. menghirup uap
Digunakan untuk meningkatkan kesehatan selama ribuan tahun, Terapi Uap efektif dan aman.

4. meningkatkan kelembaban
Menambahkan kelembaban tambahan ke udara di rumah Anda akan membantu menipis lendir di hidung dan dahak di dada.

5. menggunakan panci Neti
Ayurvedic alat tradisional yang menyerupai teko kecil, panci Neti adalah salah satu metode yang paling populer melakukan irigasi hidung asin-praktek penggelontoran sinus dan saluran hidung dengan air garam solusi.

6. menerapkan kompres hangat
Untuk membantu melonggarkan lendir lebih lanjut, memungkinkan untuk mengalir keluar dari hidung, menempatkan kompres hangat pada daerah yang terkena.

Category
Automotive
Created
Monday, 11 September 2017
Group Admin
sandra
  • There are no discussions in this group yet. Why don't you create one?

Latest Pictures

Please use in this place the Community - Latest Photos module if you are using the JomSocial component.

mod_community_photos

latestphoto

Log In or Sign Up

Log in with Facebook

Forgot your password? / Forgot your username?