cover photo

Cara Mengatasi Bayi Susah Tidur

Join Group
Cara Mengatasi Bayi Susah Tidur

Category
Automotive
Created
Monday, 11 September 2017
Group Admin
sandra

Jadi jika Anda ingin mendorong bayi Anda untuk menenangkan diri, it's worth mengambil melihat alternatif pelatihan tidur ini untuk lulus kepunahan. Dan perlu diingat karya Douglas Teti, yang telah menemukan bahwa salah satu prediktor paling penting dari masalah tidur bayi adalah apakah atau tidak orang tua tersedia secara emosional pada waktu tidur menanggapi dengan sensitivitas kebutuhan bayi, dan memproyeksikan tenang, meyakinkan mood.

Terlepas dari apa pun yang mungkin Anda lakukan, dan pengaturan tidur apa pun yang Anda mengadopsi, menjaga ketersediaan emosional pada waktu tidur dapat membantu bayi Anda menetap.

Menyusun semua bersama-sama: Daftar untuk mengatasi masalah tidur bayi Atau Cara Mengatasi Bayi Susah Tidur:

1.Menetapkan biasa waktu isyarat. Pastikan bayi Anda terkena kegiatan siang hari dan cahaya alami. Termasuk bayi di hiruk pikuk harian.

2.Menetapkan biasa waktu malam isyarat. Sebagai pendekatan tidur, bergeser ke bawah dari merangsang kegiatan untuk kegiatan yang lebih pasif, mengantuk, tenang.

3.Meredupkan lampu. Dan mempertimbangkan memperkenalkan ritual tidur khusus, seperti membaca cerita waktu tidur atau bernyanyi pengantar tidur.
Tangki sebelum tidur. Seperti disebutkan di atas, bayi dapat tidur untuk panjang membentang di malam jika Anda memberi mereka makan tak lama sebelum tidur.

4.Menjaga interaksi malam tenang dan rendah. Menjadi responsif, tapi membosankan. Menghindari membuat kebisingan, menghindari bergerak bayi Anda di sekitar dan menghindari kontak mata. Beberapa masalah tidur bayi disebabkan oleh orangtua yang membuat terlalu banyak rewel.

5.Watch out untuk intervensi terlalu cepat ketika Anda memikirkan bayi Anda telah terbangun. Anda mungkin berakhir kebangkitan bayi tidur, atau mencegah bayi Anda jatuh kembali tidur secara spontan.

6.Jika bayi Anda berusia lebih dari 6 bulan, pertimbangkan program-program pelatihan tidur lembut ini. Karena mereka tidak memerlukan bayi tertidur sendirian, mereka mengurangi tekanan untuk orang tua dan bayi.

7.Jika Anda khawatir tentang masalah medis yang mungkin, atau sesuatu yang hanya tampaknya tidak benar, berbicara dengan dokter Anda. Masalah tidur bayi yang paling tidak disebabkan oleh kondisi medis, tetapi beberapa. Baca lebih lanjut tentang hal itu di sini.

Category
Automotive
Created
Monday, 11 September 2017
Group Admin
sandra
  • There are no discussions in this group yet. Why don't you create one?

Latest Pictures

Please use in this place the Community - Latest Photos module if you are using the JomSocial component.

mod_community_photos

latestphoto

Log In or Sign Up

Log in with Facebook

Forgot your password? / Forgot your username?